marmariz

[Recent Entries][Archive][Friends][User Info]

Below are the 10 most recent journal entries recorded in the "marmariz" journal:

November 14th, 2006
11:36 am [Link]	антицеллюлитный массаж - это не больно... это АДЦКИ БОЛЬНО (Leave a comment)
November 11th, 2006
09:02 pm [Link]	В понедельник была на антицеллюлитном массаже! а именно, вакуумном. Это было ужасно больно! После массажа на теле образовались синяки, подтеки и все сильно болело! До меня невозможно было коснуться, при любом неосторожном прикосновении я жалостливо ныла... Но через 2-3 дня боль прошла и синячки стали пропадать. Я должна была пойти в пятницу, но у меня начались дела, и я не смогла.. Может оно и к лучшему - боль уже забылась и не так страшно.Так что пойду теперь в понедельник. Мужества мне! Кстати, я опять на немного похудела! Буду соблюдать здоровое питание, займусь еще фитнесом и вот так по чуть-чуть кг будут уходить!))- очень хочеться на это надеяться!) (Leave a comment)
October 27th, 2006
10:41 am [Link]	живот постепенно становится плоским - каждое утро качаю пресс но вот кг че-та прибавились.. ((( (Leave a comment)
October 23rd, 2006
11:11 am [Link]	На АМ пойду с 6 ноября.. а раньше у них все расписано.. блин! нельзя было раньше сказать!! Буду ходить по понедельникам и пятницам в 19.30. Теперь, главное, чтобы ничего не случилось...уфф.. (Leave a comment)
October 22nd, 2006
05:04 pm [Link]	сходила в эту клинику- была только консультация на 10 минут, при том что пришлось ждать 20 минут... хм.. очень не понравилась девица на регистрации - ощущение, что пришла в районную поликлинику- так не встречают клиентов! А врач ниче так.. нормальный.. вполне деликатный. Записали меня на пятницу 28 октября - вобщем через полторы недели! и потом надо звонить и записываться каждую неделю за неделю! - это так неудобно!!!(( Кстати, я за 2 недели сбросила 4 кг!))) (Leave a comment)
October 18th, 2006
06:05 pm [Link]	Скоро идти на АМ..страшно..бррр.. (Leave a comment)
October 17th, 2006
06:35 pm [Link]	сегодня утром мой вес стал еще меньше.. но шоколадки есть все равно не буду!)) а завтра на АМ...страшно, блин (Leave a comment)
October 16th, 2006
11:11 pm [Link]	не удержалась и съела дольку шоколадки...- как-то даже тяжко.. больше не буду! обещаю!!! (Leave a comment)
October 13th, 2006
09:04 am [Link]	вчера на ужин был скушан салат из помидорки и салата, заправленное все это оливковым маслом, и маленький кусочек курочки...- не сдержалась... Периодами очень хотелось есть, но я сдерживала свои желания)) (Leave a comment)
October 12th, 2006
10:54 am [Link]	А еще надо купить овсянку и сготовить это: Лепешки из овсянки Овсянку залить горячей водой, подолждать, пока впитается (несколько минут), добавить яйцо, немного разрыхлителя, перемешать и жарить на антипригарной сковородке без масла, как обычные оладушки. Можно добавить сахара и изюма, если хотите, чтоб получилось сладко; или соли/трав - чтобы получилось солено :) Я такие штуки использую вместо хлеба, поэтому ем с чем придется: с творогом, медом, ягодами или - самый классный, на мой взгляд, способ - с детским фруктово-ягодным пюре типа Агуши. (от unintended_choi) А еще вот это интересно: Завтрак обезжиренный творог (самый клевый это мягкий творог "Останкинский"), порезанный кружочками банан, пару столовых ложек клетчатки (продается в банках, похожа на крупу), сверху полить медом. плюс зеленый чай. вкуснятина безумная) (от pryanya) И рецепт рыбки: http://talerka.ru/ru/content/recipes/Europe/spain/treska_petr/ (Leave a comment)

[<< Previous 10 entries]